Messie-Syndrom

"Der erste Gegner der Erkenntnis ist die Angst"
Carlos Castaneda, Die Lehren des Don Juan

 

Der Begriff Messie-Syndrom ist abgeleitet vom amerikanischen Wort "mess" = Chaos. Messies sind demnach Menschen, die große Probleme haben, ihren Alltag zu bewältigen und zu organisieren und als Folge dessen, drohen im Chaos zu versinken.

Die Persönlichkeit der Betroffenen steht im ständigen Widerspruch zwischen dem wie sie sein sollten und dem wie sie sind. Sie haben ein generell negatives Selbstkonzept und durch negatives Feedback ein geringes Selbstwertgefühl. Die ständige Konzentration auf das Thema Ordnung/Unordnung führt zu einem negativen Fokus auf sich und die Umwelt. Das Erleben des inneren und äußeren Chaos wirkt lähmend, Hilflosigkeit entsteht. Häufig besteht ein Hang zur Perfektion, die jedoch durch eine große Ablenkbarkeit, unzählige neue Ideen, die sich ständig aufdrängen und einen großen Phantasiereichtum nicht erreicht werden kann. Aus Schamgefühl, der ständigen Angst vor Entdeckung, schlechtem Gewissen werden soziale Kontakte im Laufe der Zeit immer weniger bis hin zur totalen Isolation. Die Frustrationstoleranz der Betroffenen ist gering, so dass immer auch eine Suizidgefährdung besteht. Häufig besteht ein unerkanntes AD/HS als Ursache für das alltägliche Chaos und seine Folgen.

Therapie

Innerhalb des therapeutischen Rahmens ist es enorm wichtig, die Person, das Chaos des Klienten als seine ureigenste Art mit dem Leben umzugehen, zu akzeptieren. Schon diese Akzeptanz bedeutet für den Klienten eine große Erleichterung, da er schließlich immer befürchtet abgelehnt und abgewertet zu werden, weil er so ist wie er ist.

 



Es ist hilfreich, mit ihm zu erarbeiten, was das Chaos für ihn bedeutet, welche Überlebensstrategien es beinhaltet, wie er es nutzt, um sich vor der Welt zu schützen und was es ihm nützt.

In dem Maße, in dem es den Betroffenen gelingt, sich wieder akzeptierter, sicherer, angenommener zu fühlen, ihre verletzte Seele allmählich heilt und sie damit beginnen können, sich selbst zu mögen, können Handlungsblockaden aufgelöst und das Phänomen des Chaos leichter bearbeitet werden.

Wer also glaubt, ein Messie zu sein, d.h. wenn der Alltag in hohem Maße von Unordnung und Chaos bestimmt wird, ohne etwas dagegen tun zu können, sollte so früh wie möglich Hilfe suchen.