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Jeder Mensch ist in Gruppen integriert - in die Familie, im Beruf, in der Freizeit. Jede Gruppe hat einen bestimmten Zweck
und ihnen ist gemeinsam, dass immer ein gemeinsames Ziel vorhanden ist. In der Therapiegruppe ist es das gemeinsame
Ziel, wieder gesund zu werden, sich gegenseitig zu helfen, Erfahrungen auszutauschen. Entlastend für die Betroffenen ist,
dass sie häufig erst hier erfahren, dass sie mit ihren Problemen nicht alleine sind. Auch können Gruppenmitglieder sich
untereinander oft besser austauschen, als mit einem Therapeuten oder anderen "gesunden" Menschen.
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Ablauf der Therapie
Ich
als Therapeutin stelle die Gruppe zusammen, die in der Regel nicht mehr
als 10 Teilnehmer haben sollte, damit jeder zu Wort kommen kann.
Beendet ein Mitglied die Therapie, so kann ein neues Mitglied
nachrücken. Die Art der seelischen Störung ist dabei nicht
ausschlaggebend. Vorraussetzung ist jedoch, dass die seelische Störung
nicht zu stark ausgeprägt ist. Schwere Depressionen und Angststörungen
lassen sich besser in Einzeltherapien behandeln. Die Gruppenmitglieder
entscheiden selbst, wer sein Problem darlegen will und versuchen, sich
gegenseitig zu helfen. Gruppenregeln sorgen dafür, dass die Gespräche
konstruktiv geführt werden können. Ich halte mich als Therapeutin eher
im Hintergrund, greife aber ein, wenn ich es für notwendig halte.
Ziel der Therapie:
Die Gruppenmitglieder sollen sich gegenseitig helfen, ihre Probleme zu erkennen und zu lösen.
Dauer der Therapie:
Wöchentlich eine Sitzung von 120 Minuten über mindestens 10 Wochen. |
