Vor allem soziale Ängste, das Messie Syndrom und ADHS bzw. ADS bei Erwachsenen sind Themen,
bei denen eine Gruppentherapie
neben einer Einzeltherapie gute Erfolge zeigt. Ich biete in
meiner Praxis in München zu diesen Störungen Gruppentherapie an. Menschen
sind in Gruppen
integriert, sei es die Familie, das berufliche Umfeld, der Freundeskreis oder die Freizeitgruppe.
Alle diese Gruppen sind
zu einem bestimmten Zweck gebildet worden und haben jeweils ein gemeinsames
Ziel. So gilt auch für die Therapiegruppe in der Gruppen-therapie das Ziel wieder gesund zu werden.
In der Gruppentherapie ist dieses Ziel, insbesondere bei den Themen soziale Ängste, ADS bzw.
ADHS und dem Messie Syndrom, häufig besser zu erreichen als in einer Einzeltherapie. Die Betroffenen
erfahren in der Gruppentherapie,
dass sie mit ihren Problemen nicht alleine sind, können Erfahrungen
austauschen und sich gegenseitig unterstützen.
Die Teilnehmer einer Gruppentherapie fühlen sich von den Mitgliedern der Gruppe oft besser verstanden
als vom „gesunden“ Therapeuten. Bestehend aus maximal zehn Teilnehmern sollten die Gruppenmitglieder
sich nicht allzu sehr in Status, Bildung und Alter unterscheiden. Die jeweiligen Störungen
müssen
jedoch nicht zwingend die gleichen sein. Während einer Gruppentherapie entscheiden die Teilnehmer
selbst, welche Themen sie bearbeiten wollen. Der Therapeut greift nur ein, wenn er es für die bessere
Darstellung des Problems für richtig hält. Selbstverständlich gibt
es feste Gruppenregeln, die jeder
in der Gruppe einhalten muss.
Für Ihre Fragen zum Thema Gruppentherapie stehe ich Ihnen in meiner
Praxis in München gerne zur Verfügung.
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